Como Adicionar uma Calculadora de IMC no WordPress (Passo a Passo)

Gerenciar um blog de fitness ou saúde exige mais do que apenas bons artigos para manter os visitantes voltando. Adicionar ferramentas interativas dá ao seu público um motivo para ficar e interagir com seu conteúdo.

Uma calculadora de Índice de Massa Corporal (IMC) oferece valor imediato aos seus leitores, ajudando-os a acompanhar suas metas de saúde. É também uma excelente maneira de capturar leads para seus serviços de coaching ou newsletter.

Em nossa experiência, formulários interativos reduzem significativamente as taxas de rejeição em comparação com páginas estáticas. Felizmente, você não precisa de código complexo ou habilidades matemáticas para construir um.

Neste artigo, mostraremos como adicionar facilmente uma calculadora de IMC no WordPress passo a passo.

Por que adicionar uma calculadora de IMC ao WordPress?

IMC significa Índice de Massa Corporal. É uma medida aproximada da gordura corporal de uma pessoa com base em sua altura e peso, usando o seguinte cálculo:

IMC = kg/m²

Nesta fórmula, ‘kg’ é o peso da pessoa em quilogramas, e ‘m²‘ é a altura dela em metros quadrados.

Se você prefere usar unidades imperiais, então pode usar a fórmula abaixo. Aqui, ‘lb’ é o peso em libras, e ‘in²‘ é a altura em polegadas quadradas:

IMC = lb/in² ∗ 703

Uma leitura de IMC pode ajudar seus visitantes, pacientes ou clientes a descobrir se estão abaixo do peso, acima do peso ou com um peso saudável para sua altura. No entanto, pedir às pessoas que façam o cálculo sozinhas não é uma boa experiência do usuário.

É aqui que entra uma calculadora de IMC.

Se você iniciou um blog de saúde ou fitness, uma calculadora de IMC pode ajudar os visitantes a planejar os próximos passos em sua jornada de saúde. Por exemplo, alguém que decide reduzir seu IMC pode se inscrever em seu rastreador de fitness.

Uma calculadora de IMC também pode incentivar as pessoas a passarem mais tempo em seu site. Isso pode aumentar as pageviews e diminuir sua taxa de rejeição.

Quanto mais tempo alguém passa em seu site, maior a probabilidade de conversão. Por exemplo, eles podem agendar um teste em sua academia de CrossFit ou comprar equipamentos de exercício em sua loja online.

Com isso em mente, vamos ver como você pode facilmente adicionar uma calculadora de IMC no WordPress. Neste tutorial, cobriremos dois métodos, e você pode usar os links abaixo para pular para o método de sua escolha:

• Método 1: Crie uma Calculadora de IMC com WPForms (Fácil)
• Método 2: Crie uma Calculadora de IMC com Formidable Forms (Avançado)
• Bônus: Crie um Rastreador de Fitness no WordPress
• Perguntas Frequentes Sobre Calculadoras de IMC no WordPress
• Recursos Adicionais

Método 1: Crie uma Calculadora de IMC com WPForms (Fácil)

Você pode facilmente criar uma calculadora de IMC no WordPress com WPForms. É o melhor plugin de calculadora do mercado que vem com um construtor de arrastar e soltar, mais de 2000 modelos pré-fabricados e proteção completa contra spam.

O plugin também oferece um addon de Cálculos que permite adicionar qualquer formulário de calculadora que você desejar, incluindo uma calculadora de IMC, calculadora de hipoteca e calculadora de idade. Para saber mais, veja nossa análise do WPForms.

Primeiro, você precisa instalar e ativar o plugin WPForms. Para instruções detalhadas, veja nosso guia passo a passo sobre como instalar um plugin do WordPress.

Após a ativação, acesse a página WPForms » Configurações no painel do WordPress para inserir sua chave de licença. Você pode encontrar essas informações em sua conta no site do WPForms.

Depois disso, visite a página WPForms » Addons e localize o ‘Calculations Addon’.

Em seguida, basta clicar no botão ‘Instalar Addon’ para ativá-lo em seu site.

Em seguida, você deve ir para a página WPForms » Adicionar Novo na barra lateral de administração do WordPress.

Aqui, você pode começar digitando um nome para o formulário do calculador que você está prestes a criar.

Depois disso, encontre o modelo ‘Formulário de Calculadora de IMC’ e clique no botão ‘Usar Modelo’ abaixo dele.

O construtor de formulários WPForms agora abrirá em sua tela, onde você notará uma prévia do formulário à direita com os campos do formulário na coluna esquerda.

A partir daqui, você pode adicionar qualquer campo que desejar e arrastá-los e soltá-los para reorganizar sua ordem.

Em seguida, clique no campo ‘Unidade de Medida’ na coluna esquerda para abrir suas configurações. O calculador de IMC oferece aos usuários a opção entre os sistemas de medição imperial e métrico.

No entanto, se você quiser usar apenas um único sistema de medição em seu calculador, poderá clicar no ícone (-) ao lado de um sistema para removê-lo.

Lembre-se de que usar ambos os sistemas de medição em seu calculador de IMC ajudará você a alcançar um público mais amplo.

Depois disso, você notará dois campos de unidade diferentes que serão mostrados aos usuários assim que eles selecionarem uma das unidades de medida no menu suspenso.

No entanto, se você estiver usando um único sistema de medição, um dos campos de unidade não será necessário e você poderá excluí-lo.

Por exemplo, se você oferece IMC apenas em unidades imperiais, então pode excluir os campos métricos para altura (cm) e peso (kg).

Observação: Se você excluir campos, recomendamos verificar as configurações do campo ‘IMC’ na parte inferior do formulário para garantir que a fórmula de cálculo ainda seja válida.

Em seguida, role para baixo até os campos ‘IMC’ e ‘Veredito’. Esses campos calcularão automaticamente a altura e o peso dos usuários e mostrarão seus resultados de IMC.

Se você excluir qualquer um desses campos, o formulário do calculador de IMC não poderá realizar nenhum cálculo para você.

Quando estiver satisfeito com seu formulário, basta clicar no botão ‘Salvar’ na parte superior para armazenar suas alterações.

Em seguida, abra uma página/post no editor de blocos onde você deseja adicionar o calculador de IMC.

A partir daqui, clique no botão ‘+’ de adicionar bloco para abrir o menu de blocos e localize o bloco WPForms.

Assim que fizer isso, adicione o formulário da calculadora de IMC no menu suspenso dentro do próprio bloco.

Por fim, clique no botão ‘Atualizar’ ou ‘Publicar’ para salvar suas configurações. Agora, você pode visitar seu site WordPress para ver a calculadora de IMC em ação.

Aqui, os visitantes podem simplesmente digitar seu peso e altura, e a calculadora mostrará seu IMC e dirá se estão abaixo do peso, saudáveis, com sobrepeso ou obesos.

Método 2: Crie uma Calculadora de IMC com Formidable Forms (Avançado)

Se você quiser mostrar uma faixa de IMC em sua calculadora, recomendamos criar uma calculadora de IMC no WordPress com Formidable Forms em vez disso.

É um plugin de formulário avançado com mais recursos de cálculo, incluindo cálculos condicionais. Testamos completamente a ferramenta e achamos que ela é ótima para cálculos mais complexos. Para saber mais sobre nossa experiência, veja nossa análise do Formidable Forms.

Primeiro, você precisa instalar e ativar o plugin Formidable Forms. Para instruções detalhadas, você pode ver nosso guia para iniciantes sobre como instalar um plugin do WordPress.

Após a ativação, visite a página Formidable » Configurações Globais no painel do WordPress e selecione a opção ‘Clique para inserir uma chave de licença manualmente’.

Você pode encontrar a chave em sua conta no site do Formidable Forms. Assim que inserir as informações, basta clicar no botão ‘Salvar Licença’ para armazenar suas configurações.

Em seguida, você deve visitar a página Formidable » Formulários no painel do WordPress.

Aqui, clique no botão ‘+ Adicionar Novo’ para começar a construir sua calculadora.

Isso o levará à página ‘Modelos de Formulário’. Aqui, você pode clicar na aba ‘Calculadora’ na coluna da esquerda para ver os mais de 55 modelos de formulário de calculadora, incluindo uma calculadora avançada de hipoteca, calculadora de porcentagem, calculadora de juros compostos e muito mais.

Clique em ‘Usar modelo’ no modelo ‘Calculadora de IMC’.

Isso abrirá o construtor de formulários, onde você verá uma prévia do formulário à direita e os campos do formulário na coluna esquerda. Agora você pode adicionar qualquer campo ao formulário e arrastar e soltar esses campos para reorganizar sua ordem.

Por exemplo, o modelo de formulário da calculadora de IMC não possui um campo de nome por padrão. No entanto, você pode adicionar um do painel esquerdo para coletar mais informações sobre seus usuários.

Depois disso, você precisa clicar no campo ‘Unidade de medida’ para abrir suas configurações na coluna esquerda.

A partir daqui, você pode remover qualquer um dos dois sistemas de medição (métrica ou imperial) clicando no ícone (-) ao lado dos sistemas.

No entanto, se você quiser manter ambos na calculadora de IMC, poderá selecionar um como o sistema de medição padrão.

Por outro lado, se você decidir usar apenas um sistema de medição para a calculadora, terá que excluir os campos de valor de unidade para o outro sistema.

Por exemplo, se você quiser trabalhar apenas com o sistema métrico, deverá excluir os campos de altura (pés e polegadas) e peso (lbs) do formulário.

Para fazer isso, basta clicar no ícone de três pontos no topo do campo e selecionar a opção ‘Excluir’.

Em seguida, role para baixo até o campo ‘IMC’. Este campo calculará automaticamente o IMC de seus usuários e fornecerá um veredito.

Se você excluir este campo, a calculadora de IMC não funcionará. Recomendamos deixá-lo como está.

Depois disso, clique no botão ‘Salvar’ no topo para armazenar suas configurações.

Isso abrirá um prompt na tela. Você deve adicionar um nome para o seu formulário e clicar no botão ‘Salvar’.

Em seguida, você deve fechar o editor de formulários e abrir a página/post onde deseja adicionar a calculadora de IMC no editor de blocos.

Uma vez lá, clique no botão ‘+’ para adicionar um bloco, abra o menu de blocos e adicione o bloco Formidable Forms.

Depois disso, selecione o formulário que você acabou de criar no menu suspenso dentro do próprio bloco.

Finalmente, clique no botão ‘Atualizar’ ou ‘Publicar’ para salvar suas configurações.

Agora, você pode visitar seu blog WordPress ou site para ver a calculadora de IMC. Aqui, o visitante pode digitar sua altura e peso para ver seu IMC. Se eles quiserem mais informações, eles podem clicar no botão 'Ver Meu Intervalo'.

A calculadora então mostrará os intervalos para todas as diferentes categorias de peso.

Bônus: Crie um Rastreador de Fitness no WordPress

Além de adicionar uma calculadora de IMC, você também pode adicionar um rastreador de fitness ao seu site WordPress. Este rastreador pode ser um formulário simples que os usuários preenchem todos os meses para acompanhar suas jornadas de perda de peso.

Se você tem um blog de fitness, adicionar este rastreador pode aumentar o engajamento em seu site e incentivar mais usuários a se inscreverem e fazerem parte da sua lista de e-mail.

Você pode facilmente criar um rastreador de fitness com Formidable Forms sem precisar aprender nenhum código. Então, os usuários poderão acompanhar seu progresso de perda de peso ao longo do tempo.

Para mais detalhes, veja nosso tutorial sobre como criar um rastreador de fitness no WordPress.

Perguntas Frequentes Sobre Calculadoras de IMC no WordPress

Tendo ajudado muitos blogueiros de fitness a configurar ferramentas interativas, frequentemente recebemos perguntas sobre a melhor maneira de implementá-las. Aqui estão algumas das perguntas mais comuns que recebemos sobre como adicionar calculadoras de IMC ao WordPress.

1. Preciso saber a fórmula matemática para construir uma calculadora de IMC?

Não, você não precisa ser um expert em matemática. Os plugins que compartilhamos neste guia (WPForms e Formidable Forms) vêm com modelos pré-construídos.

Estes modelos já possuem as fórmulas matemáticas corretas incorporadas nos campos. Você simplesmente precisa arrastar e soltar os campos no lugar.

2. Posso salvar os dados de IMC do usuário?

Sim. Como você está usando plugins de construtor de formulários, cada cálculo pode ser salvo como uma entrada de formulário no seu banco de dados do WordPress. Isso permite que você acompanhe o progresso dos visitantes ao longo do tempo.

Importante: Os dados de saúde são considerados informações sensíveis. Se você salvar esses dados, certifique-se de que sua Política de Privacidade esteja atualizada e em conformidade com regulamentos como o GDPR.

3. Posso usar a calculadora para aumentar minha lista de e-mails?

Com certeza. Você pode conectar tanto o WPForms quanto o Formidable Forms a serviços populares de marketing por e-mail como Drip, Constant Contact ou Brevo. Você pode configurar o formulário de forma que os usuários precisem inserir seus endereços de e-mail para receber seus resultados detalhados de IMC por e-mail.

4. O cálculo de IMC é 100% preciso?

A fórmula de IMC é uma ferramenta padrão de triagem de saúde usada globalmente. No entanto, é um indicador geral e não leva em consideração a massa muscular ou a densidade óssea.

Recomendamos adicionar um pequeno aviso perto da sua calculadora informando que os resultados são apenas para fins informativos e não constituem aconselhamento médico.

Recursos Adicionais

Agora que você configurou sua calculadora de IMC, pode querer explorar outras maneiras de melhorar seu blog ou site de fitness. Aqui estão alguns guias relacionados que podem ajudar:

• Melhores Plugins de Calculadora para o Seu Site WordPress
• Melhores Temas WordPress para Blogs de Fitness (Escolha de Especialista)
• Como Criar um Rastreador de Fitness no WordPress (Com Gráficos)
• Como Rastrear o Engajamento do Usuário no WordPress
• Como Usar Formulários de Contato para Aumentar Sua Lista de E-mails no WordPress

Se você gostou deste artigo, por favor, inscreva-se em nosso Canal do YouTube para tutoriais em vídeo do WordPress. Você também pode nos encontrar no Twitter e no Facebook.