WordPressを使い始めたとき、私たちが学んだ最善の習慣の1つは、定期的なバックアップを作成することでした。それは、偶発的な間違いから、予期せぬプラグインの問題まで、私たちを何度も救ってくれました。
しかし、良いバックアップツールを見つけるのは常に簡単ではありません。多くのオプションは、高価すぎるか、初心者には複雑すぎます。
だからこそ、私たちはBackWPupを気に入っています。これは、技術的なスキルを必要とせずに、WordPressサイト全体を簡単にバックアップできる無料のプラグインです。
このガイドでは、BackWPupを使用して自動バックアップを段階的に設定する方法を説明します。データベース、ファイル、メディアを保存する方法を学び、何が起こってもサイトが保護されるようにします。
WordPressバックアップを作成する理由
バックアップは、事故、ハッキングの試み、またはマルウェアに対する最初の防御線です。
私たちはこのことを苦労して学び、今ではすべての WordPress ウェブサイトに、複数のクラウドの場所に安全に保存された自動バックアップがあることを確認しています。
定期的なバックアップの作成は、万が一予期せぬ事態が発生した場合でも、重要なデータを安全に保つために、すべてのウェブサイト所有者にとって不可欠です。
ウェブサイトのデータを脅かす可能性のある要因には、以下のようなものがあります。
- サイトに悪意のあるコードを注入するマルウェア攻撃。
- サイトデータへのアクセスをロックし、制限できるランサムウェア。
- ヒューマンエラーまたはサーバーエラーにより、重要なファイルやデータが誤って削除されることがあります。
一部のWordPressホスティングプロバイダーがバックアップを提供しているのは事実ですが、これらのバックアップは一貫性がなく信頼性に欠けることがわかりました。
場合によっては、ホスティング会社がデータを失ったり、アカウントを停止したりして、アクセスできなくなることもあります。そのため、安心のために独自のWordPressバックアップを設定することを強くお勧めします。
幸いなことに、これらの信頼できるWordPressバックアッププラグインのいずれかを使用して、バックアッププロセス全体を自動化し、サイトの継続的な保護を確保できます。
注：私たちは自身のウェブサイトでDuplicatorを使用しています。これはBackWPupの代替であり、以下の機能に使用しています。
- 軍事グレードの暗号化で安全なバックアップ
- より簡単なワンクリック復元ポイント
- 複数のクラウドストレージオプションがサポートされています
- WordPressウェブサイトを簡単にクローンおよび移行する
私たちの経験について詳しくは、完全なDuplicatorレビューをご覧ください。
それでは、BackWPupを使用してWordPressのバックアップを簡単に作成する方法を見てみましょう。
BackWPup を使用した WordPress バックアップの作成
このチュートリアルでは、BackWPupを使用して無料のWordPressバックアップを作成します。
まず、BackWPup プラグインをインストールして有効化する必要があります。詳細については、WordPress プラグインのインストール方法に関するチュートリアルをご覧ください。
ステップ1：バックアップジョブを作成する
プラグインを有効化したら、BackWPUP » 新しいジョブを追加 ページにアクセスする必要があります。
BackWPupのジョブとは、作成したいバックアップについてプラグインに指示する一連のことです。
まず、ジョブに名前を付けます。これは、このバックアップが何をするかを覚えるのに役立つものであれば何でも構いません。この例では、「週次WordPressバックアップ」を使用しています。
その下で、このバックアップジョブに実行させたいタスクを選択します。すべてのオプションをチェックすることをお勧めします。
少し下にスクロールして、「ジョブの宛先」セクションに移動します。ここに、バックアップを保存したい場所を選択できます。
サーバーにバックアップファイルを保存したり、メールで送信したり、FTPにバックアップしたり、Dropboxにアップロードしたり、Amazon S3、Windows Azure、Rackspace、SugarSyncにアップロードしたりできます。
何をするにしても、バックアップをサーバーに保存しないでください。これは、バックアップを作成する目的、つまりウェブサイトのコピーを別の場所に保存するという目的を無効にします。
このチュートリアルではDropboxを使用します。
オプションを選択すると、ジョブメニューに新しいタブが追加されます。
重要：設定を保存するには、必ず「変更を保存」ボタンをクリックしてください。
次に、バックアップを保存したい先の名前がついた新しいタブに切り替えます。例えば、Dropboxを選択した場合、「宛先：Dropbox」というタブが表示されます。
ここからクラウドアカウントの設定を構成できます。たとえば、Dropbox を選択した場合は、「Dropbox アプリ認証コードを取得」ボタンをクリックして設定します。その後、アプリが Dropbox アカウントにアクセスすることを許可し、バックアップ用のフォルダを設定するように求められます。
その後、「変更を保存」ボタンをクリックして設定を保存します。
ステップ2：バックアップをスケジュールする
次に、「スケジュール」タブに切り替える必要があります。「ジョブの開始」オプションの下で、「WordPress cron で」オプションを選択します。
WordPress cronは、スケジュールされたタスクを実行するために使用されるWordPressの組み込みシステムです。
次に、少し下にスクロールして、バックアップジョブの頻度を選択します。ウェブサイトのコンテンツを更新する頻度に応じて、週次または月次のスケジュールを選択することをお勧めします。
その後、「変更を保存」ボタンをクリックして設定を保存します。
ステップ3：バックアップに含めるものを選択する
次に、バックアップに含めるか除外するかを選択する必要があります。
「DBバックアップ」タブに切り替え、バックアップに含めたいテーブルを選択してください。不明な場合は、すべてのテーブルを選択してください。
「変更を保存」ボタンをクリックして設定を保存してください。
その後、「ファイル」タブに切り替えます。ここから、バックアップから除外するファイルを選択できます。
不明な場合は、デフォルトのオプションをそのままにしておいてください。
設定を保存するには、再度「変更を保存」ボタンをクリックしてください。
次に、「XMLエクスポート」タブに切り替える必要があります。ここから、すべてのコンテンツのWordPress互換XMLエクスポートファイルを生成できます。
デフォルトオプションはほとんどのウェブサイトで機能します。
変更を保存してから、「プラグイン」タブに移動します。
ここで、バックアッププラグインはWordPressウェブサイトにインストールされているすべてのプラグインのテキストリストを生成します。
最後に、「変更を保存」ボタンをクリックして設定を保存します。
ステップ4：バックアップジョブの実行
バックアップジョブを作成したので、初めて実行する必要があります。
BackWPup » ジョブページに移動し、以前作成したジョブの下にある「今すぐ実行」リンクをクリックしてください。
プラグインはバックアップジョブを実行し、進行状況を表示します。
ウェブサイトのサイズによっては、時間がかかる場合があります。完了すると、成功メッセージが表示されます。
これで、バックアップファイルが保存された場所（Dropboxや以前に選択したその他のストレージオプションなど）にアクセスして、バックアップファイルを検証できます。
BackWPup で WordPress バックアップジョブのトラブルシューティング
バックアップジョブを実行すると、ホスティングサーバーに余分な負荷がかかる可能性があります。これにより、バックアップジョブが完了しない場合があります。
また、ほとんどの共有ホスティングサービスでは、スクリプトが消費できる時間またはメモリに制限があります。サーバーが時間またはメモリ制限を超えたためにBackWPupを停止した場合、しばらく待ってからプロセスを再開します。この場合、バックアップジョブが完了するまでに時間がかかります。
これを修正するために最初に行うべきことは、PHPメモリ制限を増やすことです。その後、BackWPup » 設定に移動し、「ジョブ」タブをクリックしてください。
「ジョブステップの最大再試行回数」オプションを増やしてください。デフォルト値は3ですが、5に増やして機能するかどうか確認してみてください。
その後、「サーバー負荷の軽減」オプションまでスクロールダウンし、「中」または「最小」のサーバー負荷オプションのいずれかを選択する必要があります。
最後に、「変更を保存」ボタンをクリックして設定を保存してください。
バックアップからのウェブサイトの復元
BackWPupは、ウェブサイトを簡単に復元する方法を提供します。
まず、BackWPup » バックアップページに移動し、復元したいバックアップの下にある「ダウンロード」をクリックする必要があります。
バックアップファイルをダウンロードしたら、それを復元できるようになります。
単純に BackWPup » Restore ページに移動し、「アーカイブを選択」ボタンをクリックして、以前にダウンロードしたバックアップファイルをアップロードします。
注：BackWPupは、BackWPupプラグインを使用して作成されたバックアップのみを復元できます。
バックアップファイルをアップロードすると、プラグインがデータを抽出し、バックアップからウェブサイトを復元します。
トラブルシューティング:
万が一BackWPupの復元に失敗した場合でも、データベースとファイルバックアップから手動でウェブサイトを復元できます。
詳細な手順については、WordPressのバックアップからの復元方法に関する記事を参照し、データベースとWordPressファイルの復元手順に従ってください。
より簡単な復元オプションを備えたWordPressバックアッププラグインをご希望の場合は、Duplicatorをお勧めします。バックアップオプションが少ない無料版のDuplicatorもあります。
追加のバックアップリソース：
WordPressウェブサイトのバックアップを管理するのに役立つ、追加の便利なリソースを以下に示します。
- WordPress データベースを手動でバックアップする方法（ステップバイステップ）
- データベースバックアップのみを使用してWordPressを復元する方法
- 初心者向けWordPress SEO移行完全チェックリスト
- WordPressサイトのバックアップ方法（簡単な5つの方法）
- WordPressマルチサイトのバックアップ方法（プラグイン＋手動）
- All in One WP Migration vs. Duplicator – どちらが良いか？
この記事が、BackWPup を使用して WordPress の完全なバックアップを作成するのに役立ったことを願っています。ウェブサイトを保護するためのヒントについては、WordPress セキュリティガイドをご覧になるか、サイトを保護するための最高の WordPress セキュリティプラグインの専門家による選択もご覧ください。
この記事が気に入ったら、WordPressのビデオチュートリアルについては、YouTubeチャンネルを購読してください。 TwitterやFacebookでもフォローできます。
エロイーズ
BackWPUpは、プラグインがDropboxのバックアップファイルにアクセス/保存する方法を変更しました。彼らが提供した情報はかなりひどいです！この記事を更新してこれらの変更を反映し、ユーザーにBackWPUpとDropboxを再接続するための最良の方法をアドバイスしていただけますか？よろしくお願いします！
WPBeginnerサポート
この記事の更新を検討いたします。BackWPUpに問い合わせれば、ドキュメントで不明な点についてサポートや明確化を得られるはずです。
管理者
Duncan McCormack
皆さん、こんにちは。このバックアッププラグインをそのページで見てみました。
RESTOREするには、proバージョンを購入する必要があります!!!
本当ですか？？ 私にはそう読めます。
WPBeginnerサポート
彼らは、手動ではなくプラグインを使用してバックアップを復元する方法を作成しましたが、その機能はproバージョンを必要とします。proバージョンがなくても、サイトを手動で復元することは可能です。
管理者
ジェームズ
Dropboxタブで、本日2/10/19、認証の横に「認証されていません」と表示され、「アカウントを作成」と表示されました。しかし、すでにアカウントを持っているので、プラグインの許可オプションが表示されませんでした。しかし、Dropbox認証ボタンをクリックすると、Dropboxが表示され、コードが表示されました。そのコードをボックスにコピー＆ペーストすると、BackWPupの許可に進みました。他の誰かがこの問題に遭遇した場合のために。しかし、チュートリアルをありがとうございます。私が使用する多くのチュートリアルの1つです。
WPBeginnerサポート
Thanks for sharing this solution should someone else run into this error
管理者
Monika
これはWooCommerceのバックアップも作成できますか、それともそれ専用のプラグインが必要ですか？
Chris
Dropboxアカウントで再認証オプションが表示されない場合は、バックアッププラグイン設定のこのボタンの下にあるボタンをクリックするだけです。これにより、アクセスを許可し、コードを付与するように求められます。
私も同じ問題を抱えていましたが、これでうまくいきました。
Chris
エロイーズ
こんにちは、
この記事が書かれてからBackWPupのレイアウトが少し変更されたようです。ジョブタブは現在スケジュールと呼ばれているようで、そこに入ってもサーバー再試行回数を設定するオプションが見つかりません。
私が使用している他のすべてのサイトではBackWPupは正常に動作しています。しかし、私が管理しているサイトの1つでいくつかの問題が発生しています。そのサイトはかなり大きく、多くのプラグインがあり、実行中にZIPファイルが正しく閉じないというエラーメッセージが頻繁に表示されます。何か役立つ考えや修正はありますか？
どうもありがとうございます！
WPBeginnerサポート
こんにちは、エロイーズ様、
記事を更新します。それまでの間、プラグインサポートに連絡して、彼らがあなたを助けることができるかどうか確認してください。
管理者
ジョン・モーゼス
良い記事ですね。以前バックアップしたことはありますが、メディアライブラリの画像を復元できませんでした。このプラグインでバックアップし、復元すると、メディアライブラリの画像も復元されますか？
WPBeginnerサポート
こんにちは、ジョンさん、
はい、それらは含まれます。ただし、データベースバックアップだけでなく、完全なWordPressバックアップを作成するようにしてください。
管理者
Ravi Dixit
BackWPupプラグインを使用して、コンピューターのローカルディスクにバックアップファイルを保存する方法を教えていただけますか？ 非常に役立つ投稿です。
moumita
wpbeginner、wpの問題に直面するたびに、あなたは私の唯一の目的地です。あなたの助けなしではWordPressを使うことは想像できません。
Olga
とても役に立ちました！本当にありがとうございます ;-))
ピエール・ブレザー
こんにちは！BackWPupをインストールしたばかりで、GENERALタブにZIP、TAR、TAR GZIPなどのアーカイブの可能性がいくつかあることがわかります。その後、たとえばDATABASEタブの下で、圧縮の選択肢はGZIPまたはNOTHINGのみなので、少し混乱しています。ZIPをアーカイブとして選択した場合、どうすればよいですか？GZIPを選択する必要がありますか？？ありがとうございます。
WPBeginnerサポート
こんにちは、ピエールさん、
はい、Gzipを選択すべきです。zipと同様の圧縮フォーマットです。
管理者
anders
これはAzure ARMストレージをサポートしていますか？このエラーが発生します。
400 値: HTTPヘッダーの1つの値が正しくない形式です。
このバージョンが使用しているAPIに問題があるようです。ARM Cold Storageアカウントでこれを正常に実行できた方はいらっしゃいますか？
Don Saroos
ありがとう、でも一つ足りないことがあります。Dropboxに接続できません。どんな小さな助けでも大歓迎です。
Aakarshit Choudhary
やあ、兄弟！
私はWordPress初心者です！
ウェブサイトがクラッシュした場合、このバックアップをウェブサイトでどのように使用できるか教えてください。
Jane Bonney
指示はかなり明確で役立つと思いましたが、指示をより良くするために、表現をもう少し改善できる場合もありました。
バックアップした際に、以下のエラーメッセージが表示されました。
エラー：Dropbox API：（56）SSL読み取り：エラー：00000000：lib（0）：func（0）：reason（0）、errno 104
エラー：ジョブは5150秒でエラーを終了しました。正しい実行のためにはエラーを解決する必要があります。
それで、どうすればいいですか？
JANE BONNEY
これは、私のドロップボックスがいっぱいだったためであることがわかりました。したがって、解決策は、アップロードして使用していないメディアの一部を削除するか、ドロップボックスのスペース割り当てを増やすことでした。
Rachel
こんにちは！素晴らしい投稿をありがとうございます！ジョブを作成する際、Dropboxにバックアップするように指示していますが、「再認証」とは表示されず、「アカウントを作成」とだけ表示されます。すでにDropboxアカウントを持っているので、「アカウントを作成」をクリックしても、この投稿に示されているような許可は求められず、利用可能な容量が表示され、さらに増やすように促されます。どうすればよいか分かりません。
Chris
私も同じです。すべてを試しましたが、有料アカウントでAPI統合をサポートする必要があるかどうかはわかりません。
Francis
サイトでBackWPupを使用していますが、正しくバックアップされたと表示され、テストメールも届きましたが、バックアップがメールで送信されません。さまざまなメールアカウントを試しましたが、エラーがない限り何も送信されません。バックアップをメールで送信するにはどうすればよいですか。また、ダウンロードするにはどうすればよいですか。どうもありがとうございます。
WPBeginnerサポート
プラグインのサポートにお問い合わせください。
管理者
Nikhil Ganotra
以前はbackupWordPressを使用していましたが、帯域幅を使いすぎていました。このプラグインは素晴らしいです！
Deja
こんにちは、私も同じエラーが出ています：「予期しないHTTPレスポンスボディ：429リクエストが多すぎます body { padding-top: 60px; /* 60px to make the container go all the way to the bottom of the topbar */ } Error 429 Too many requests」
どなたか解決策をご存知の方はいらっしゃいますか？どうぞよろしくお願いいたします。
Gil Andrei
こんにちは、以前の記事でBackWPUpからWordPressを復元するのは簡単だと言っていましたが、どのようにすればよいですか？ありがとう！
Sacha
素晴らしい投稿をありがとうございます。BackWPupは私にとって非常に良い選択肢のようです。しかし、バックアップからどのように復元しますか？
Tracey
素晴らしい投稿です。あなたのウェブサイトなしではどうなるかわかりません。ブログで何かに行き詰まったら、まずここに来ます！本当にありがとうございます。
Obidigwe Kenechukwu
この素晴らしい記事をありがとうございます。皆さんのことが大好きです。
質問が一つあります。WordPressのデフォルトの「ブログのインポートとエクスポート」は、サイトのバックアップに関してどのような役割を果たしますか？
教えてください。
再度感謝します。
Karan
こんにちは、
設定、投稿、メディアなどをすべて含む完全なバックアップが作成されますか？このバックアップで完全にフォーマットされたサイトを復元するのに十分ですか？
ありがとうございます
カラン
メリンダ
記事をありがとうございます！このプラグインメッセージを使ってみましたが、バックアップ時にエラーメッセージが表示されました。
予期しないHTTP応答本文: 429 Too many requests body { padding-top: 60px; /* 60px to make the container go all the way to the bottom of the topbar */ } エラー 429 Too many requests
コーディングについてはあまり詳しくありません。手伝ってもらえますか！
Anna
このトピックを調べているのは、初めてWPサイトを立ち上げようとしているからです。しかし、すべてのサイトが本当にそれほどバックアップに注意を払う必要があるのか疑問に思っています。私たちのサイトは基本的に静的です。つまり、ブログではないので投稿もコメントもありません。そのコンテンツは、私たちのものであり、他の場所にバックアップされているテキストと写真で構成されています。
購入したテーマを使用するため、これらのファイルも別の場所にあります。もちろん、作成されたサイト全体がテーマに従って写真とテキストを配置し、それにはカスタマイズと作業が伴います。バックアップの価値は理解できますが、一度で十分ではないでしょうか？
経験のある方に、これを明確にするのを手伝っていただけると幸いです！ありがとうございます。
レオニード
静的サイトであれば、WordPressは必要ありません。HTML/CSSサイトを作成するだけです。
Aniket
こんにちは
重要なトピックを提案してくれてありがとう。私はすでに自分のサイトでbackwpupを使用しています。
dropboxオプションを使用しています。しかし、dropboxには2GBの制限されたスペースがあります。
その後、どうすればいいですか？
スペースを確保するために、以前のファイルをいくつか削除する必要がありますか？もしそうなら、どのファイルを削除すべきですか？
WPBeginnerサポート
古いバックアップをコンピューターにダウンロードできます。
管理者
ハスナイン・アビド・カンザダ
こんにちは、ブロ。すべてのことを行いましたが、バックアップを実行しようとするとエラーが発生します。エラーは「HTTP応答テストでエラーが発生しました」「ピアからデータを受信できませんでした」です。問題を解決していただけることを願っています。
ありがとう。
WPBeginnerサポート
プラグインサポートにご連絡ください。彼らがより適切にサポートできます。
管理者
Andy Lawrence
こんにちは、しばらく試していますが、バックアップ用のスクリプトを実行すると、決して完了しません。すべての指示に従いましたが、うまくいきません。
Kenrick
こんにちは、素晴らしい要約です！バックアップしようとするとこのエラーが発生してしまうのは残念です。
エラー：スクリプトにシグナル15が送信されました！
これをどうやって修正しますか？
ありがとう。
アイシャ
Thanks, I just backed up my site using this method, before I was just using another free backup plugin and this works just as well
Michale
BackWPupを使用して作成したバックアップからサイトを復元したことはありますか？BackWPupには「バックアップの復元」オプションがないため、興味深い投稿になるでしょう。
Ziacinzia
こんにちは、この記事をありがとうございます。しかし、問題があります。私のDropboxがほぼ満杯で、サイトが成長するにつれて、ますます多くのスペースを占めるようになっています。そのため、スペースがなくなったときにどうすればよいか疑問に思っていますか？バックアップジョブを保存するためのDropboxのような代替手段はありますか？どうもありがとうございます
WPBeginnerスタッフ
より多くのスペースを購入できます。または、Googleドライブにバックアップを保存してみてください。
Ziacinzia
Googleドライブはファイルを暗号化せず、安全なオプションではないと読みました。それについてあなたの見解を教えていただけますか？ありがとうございます