Många hälso- och friskvårdsrelaterade företag erbjuder träningsmätare för sina användare. Om du driver ett gym eller liknande verksamhet kan en träningsmätare på din webbplats hålla användarna engagerade och hjälpa till att växa din verksamhet.
Det gör det möjligt för dig att öka användarinteraktionen, samla in värdefull data för att få nya insikter och skapa en känsla av gemenskap bland din publik.
På WPBeginner har vi skapat en mängd gratis affärsverktyg för våra användare, så vi förstår vikten av att erbjuda interaktiva verktyg som tillgodoser din publiks behov.
I den här artikeln visar vi dig hur du enkelt skapar en fitnessmätare i WordPress för att öka användarnas engagemang på din webbplats.

Vad är en träningsspårare?
En träningsmätare är ett onlineverktyg som hjälper användare att spåra olika aspekter av sin hälsa och träningsprestanda.
Det kan vara en viktnedgångsspårare, en BMI-kalkylator, en måltidsplanerare eller en annan typ av hälsospårare. Dessa online-verktyg kan skapas med hjälp av WordPress-plugins utan kod som beräknar olika värden i farten.
Varför du bör lägga till en träningsspårare på din WordPress-webbplats
Om du driver en WordPress-webbplats för ett hälso- och träningsföretag eller en online-gemenskap, är det ett enkelt sätt att bygga användarengagemang att lägga till en träningsspårare på din webbplats.
Detta inkluderar webbplatser som:
- Gymwebbplatser
- Webbplatser för viktnedgång
- Personlig webbplats för personlig tränare
- Näringssida eller matblogg
- Hälso- och träningsgemenskap
- Livsstilsgemenskaper
- och mer
Du kan ge dina användare faktiska verktyg för att spåra sin träningsprestanda, vilket sannolikt kommer att hålla dem kvar på din webbplats längre.
Förbättrat användarengagemang leder till högre konverteringsgrad och bättre kundlojalitet för din verksamhet.
Bygga en online-träningsgemenskap
Ett av de enklaste sätten att tjäna pengar på en hälso- och träningswebbplats är att skapa en medlemswebbplats med MemberPress. Pluginet är superanvändarvänligt och låter dig sälja onlinekurser och prenumerationer.
Vi har själva använt det för att skapa gratis kurser för våra läsare, och vi älskar det. För att lära dig mer, se vår MemberPress-recension.
Du kan skapa olika typer av träningsplaner, dölja innehåll endast för medlemmar bakom en betalvägg, skapa onlinekurser och mer.
Användare kan sedan använda din inbyggda träningsmätare för att mäta sin prestation och sina framsteg över tid. Detta hjälper dem att spendera mer tid på din webbplats, vilket kan öka prenumerationsförnyelser, merförsäljning och kundlojalitet.
För mer information, se vår steg-för-steg-handledning om hur man skapar en medlemskapswebbplats i WordPress.
Skapa en online-träningsspårare i WordPress
För att skapa en online-träningsspårare i WordPress behöver du Formidable Forms. Det gör det möjligt för dig att skapa avancerade formulär och kalkylatorer för din webbplats.
Dessutom fungerar den utmärkt med andra verktyg som du kanske redan använder, som MemberPress, WooCommerce eller din e-postleverantör.
Vi testade verktyget noggrant innan vi rekommenderade det, och vi fann att dess dra-och-släpp-byggare gör det superenkelt att skapa formulär för träningsspårning utan att kräva någon kodning. För att lära dig mer, se vår recension av Formidable Forms.
Först måste du installera och aktivera pluginet Formidable Forms. För mer information, se vår steg-för-steg-guide om hur man installerar ett WordPress-plugin.
Notera: Det finns en begränsad gratisversion av pluginet som heter Formidable Lite. Du behöver dock premiumversionen för att låsa upp fler funktioner.
Efter aktivering, besök sidan Formidable » Globala inställningar för att ange din plugin-licensnyckel. Du hittar denna information under ditt konto på Formidable Forms webbplats.

Därefter behöver du besöka sidan Formidable » Forms.
Här klickar du helt enkelt på knappen 'Lägg till ny' för att skapa ditt träningsformulär.

Därefter kommer du att bli ombedd att välja en mall för ditt formulär.
Det finns en mängd mallar som du kan använda, men för den här handledningen börjar vi med ett tomt formulär.

Ange sedan ett namn och en beskrivning för ditt formulär och klicka på knappen 'Skapa'.
Detta startar Formidable Forms dra-och-släpp-byggare. I den vänstra kolumnen ser du en lista över formulärfälten som du kan lägga till.
Till höger ser du formulärförhandsgranskningen. Eftersom vårt formulär är tomt finns det inga fält i förhandsgranskningskolumnen.

Låt oss ändra det och lägga till formulärfälten för vår träningsspårare för viktnedgång.
För denna mätare kommer vi att lägga till följande formulärfält.
- Användar-ID – Detta fylls automatiskt i av Formidable Forms för inloggade användare så att användare kan se sin egen prestation.
- Datum – Användare kommer att kunna ange datumet då de mätte sin vikt.
- Nummer – Vi kommer att byta namn på detta fält till 'Vikt' och be användare att ange sin vikt i lbs eller kg.

Efter att ha lagt till fälten kan du bara klicka på ett fält för att ändra dess egenskaper.
Till exempel redigerade vi nummerfältet för att ändra dess etikett till ‘Vikt’ och gav instruktioner i beskrivningsalternativet.

När du är klar med att redigera formuläret klickar du på knappen ‘Uppdatera’ för att spara ditt formulär.

Lägga till träningsmätare i ett WordPress-inlägg eller en sida
Därefter vill du lägga till formuläret för fitnessmätaren på din WordPress-webbplats.
Om du använder MemberPress kan du helt enkelt redigera sidan 'Konto'. Du kan också skapa en ny sida och begränsa den till endast medlemmar. På så sätt kommer användarna att behöva logga in för att ange sina träningsdata.
På sidan för redigering av sidan, lägg helt enkelt till blocket 'Formidable Forms' på din sida och välj den fitnessmätare du skapade från rullgardinsmenyn.

Formidable Form kommer nu att visa en förhandsgranskning av ditt formulär i sidredigeraren. Du kan fortsätta och spara dina ändringar.
Du kan nu fortsätta, logga in med ett dummy nyanvändarkonto, och fylla i några testposter.

Visa data från träningsformuläret i WordPress
Formidable Forms gör det superenkelt att visa data som samlats in av dina formulär på din WordPress-webbplats.
Du kan välja exakt vilka fält du vill visa och visa data i grafer och diagram.
Redigera helt enkelt inlägget eller sidan där du vill visa formulärdata. Uppenbarligen, om du använder MemberPress, vill du begränsa den sidan så att endast inloggade användare kan se sina egna träningsdata.
Därefter behöver du lägga till en kortkod på din sida i följande format:
[frm-graph fields="22" y_title="Weight" x_axis="21" x_title="Date" type="line" title="Weight tracking" user_id="current" data_type="average"]
Denna kortkod har följande parametrar.
- Fält – ID för fältet du vill använda för att visa data från (i det här fallet, viktfältet).
- y_title – Titel för Y-axeln. I det här fallet kommer vi att använda Vikt.
- x_axis – ID för fältet du vill använda i x_axis. I det här fallet datumfältet.
- x_title – Titel för x_axis. I det här fallet kommer vi att använda Datum.
- user_id – ‘Current’ så att endast inloggade användare kan se sina egna data.
Du kan hitta fält-ID:t genom att helt enkelt redigera ditt träningsspårningsformulär. Du kommer att se ID:t för varje fält i formulärförhandsgranskningen.

Efter att ha lagt till kortkoden, glöm inte att spara dina ändringar.
Därefter måste du logga in med det dummyanvändarkonto du använde tidigare för att lägga till testposter och besöka sidan du just skapade.
Så här såg det ut på vår testwebbplats:

Skapa fler verktyg för träningsspårning i WordPress
Formidable Forms är det mest avancerade verktygsbyggaren för WordPress.
Förutom formuläret för viktnedgångsspårning kan du också använda det för att skapa flera andra typer av online-träningskalkylatorer och verktyg.
Den levereras till och med med inbyggda mallar för en BMI-kalkylator som visar ett intervall, en kalkylator för dagligt kaloriintag, ett formulär för träningslogg och mer.

Alternativ: Formidable Forms är den perfekta lösningen för att bygga avancerade fitnessmätare för dina kunder eller community-medlemmar. Du kanske dock bara behöver en enkel fitnesskalkylator för engångsberäkningar. I så fall rekommenderar vi att du använder WPForms istället.
WPForms är den mest användarvänliga formulärbyggaren på marknaden. Den levereras med färdiga kalkylator-mallar för BMI, BMR, dagligt kaloriintag, viktuppgång, höft-midja-kvot och mer. Om du vill skapa en gratis online-träningskalkylator för att generera leads, då är WPForms ett utmärkt alternativ.
Vi hoppas att den här artikeln hjälpte dig att lära dig hur du enkelt lägger till en fitnessmätare i WordPress. Du kanske också vill se vårt experttips om de bästa kalkylatorplugins för WordPress eller vår guide om hur man skapar staplar och diagram i WordPress med Visualizer.
Om du gillade den här artikeln, prenumerera då på vår YouTube-kanal för WordPress-videoguider. Du kan också hitta oss på Twitter och Facebook.


Har du en fråga eller ett förslag? Lämna gärna en kommentar för att starta diskussionen.